我们对衰老速度的掌控能力远比自己认为的更强，秘诀就在如何做好肠道健康管理上，肠道是万病之源，肠道健康一切皆好！

便秘、腹胀、肥胖、腹泻、痔疮……，你需要调养的是肠道，而不是乱吃药；

长痘、长斑、长皱纹，气色差……，好皮肤，重建肠道环境比化妆品更靠谱；

泥巴脏，饭前消毒……，颠覆“杀菌有益健康”传统思维，“脏点儿”更健康；

记忆衰退，焦虑抑郁，偏头疼……，肠道即第②大脑，是延缓衰老的超ji英雄；

慢性病，癌症……，用正确的方法对待肠道，你可以慢慢变老；

想快速变瘦变美，又不愿意节食运动，调整肠道菌群可以帮你轻松达成；

想要吃一顿美味大餐，但又不希望热量太高，这本书的丰富食谱可以帮助你。

不均衡的饮食结构和久坐不动的生活习惯让肠道面临菌群失衡的危机。哈佛医学博士拉施妮博士20年微生物菌群研究，为我们讲述了肠道的“聪明智慧”和“思考方式”，改善肠道环境是远离消化疾病、慢性健康问题，预防癌症和改善精神面貌的关键。

在《身体的问题，肠知道》一书中，拉施妮博士拟用房屋焕新视角，阐释了肠道菌群是如何与大脑沟通的？如何被我们在厨房、卫生间、化妆间、卧室、健身房中的日常行为所影响？从微生物菌群如何工作、大脑与肠道的关系基础理论切入，展示了微生物组如何影响一个人的整体健康，并给出了从吃到睡的5个肠道调整、重置生物钟的具体方案。不论你是想变美，还是想维持健康，亦或者是想延缓衰老，这本书都适合。用正确的方法对待自己的消化健康，每个人都会感觉很棒，并且随着年龄的增长会变得越来越好。

全球著名商业思想家、未来学家、趋势专家丹尼尔·平克是21世纪商业思潮的拓荒者，他敏锐地察觉到，人类社会已经步入“右脑时代”，在这个时代，知识不再是力量。他开创性地指出：未来属于那些拥有与众不同思维的人，唯有拥有右脑时代的6大全新思维能力：设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、共情力，即“三感三力”，才能于决胜于未来。

《全新思维》标志了一个时代的转折，改变了我们看待并体验这个世界的方式。平克残酷地将人人为之奋斗的专家之路完全颠覆，未来是那些跨领域型人才、故事型人才、创意型人才的天下。对于当今那些仍然奋斗在会计、律师、工程师岗位的专家型人才来说，是时候给自己的工作来点不同以往的色彩了。本书针对每一项全新思维能力都附有一个工具箱，详细列出了培养这一能力所需要的实践和具体指导，对于每一个希望拥有与众不同能力的人来说，都是不可或缺的行动指南。

平克在书中用了一个非常贴切的比喻表明，我们已经来到了“右脑”大行其道的时代。他说：以前，左脑思维是司机，而右脑思维是乘客。现在，右脑思维突然抢走了方向盘，加大油门向前奔驰，并决定我们要去哪里，以及怎样到达目的地。在GPT时代，面对人工智能技术迅速发展带来的冲击，你够全新思维吗？你要做这个时代的过客，还是主宰者？

·《全新思维》是全球著名商业思想家、未来学家、趋势专家丹尼尔·平克经典著作。他极具前瞻性地提出，人类社会已经步入“右脑时代”。他在书中提出的6大全新思维能力——设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感，正是带领我们走上未来之路的关键所在。美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞甚至购买了4500册《全新思维》，送给斯坦福大学2008级毕业生作为毕业赠礼。

·管理学大师汤姆·彼得斯盛赞平克是新时代的“哥白尼”。GPT时代，面对人工智能迅速发展的新挑战，平克的“右脑”理论更具时代意义，重新迸发出智慧的光芒，成为我们应对人工智能冲击的有力武器。

·畅销全球18年，翻译成33种语言。《全新思维》标志了一个时代的转折，改变了我们看待并体验这个世界的方式，它一经上市即横扫美国《商业周刊》《华尔街日报》《华盛顿邮报》畅销书榜，并长踞《纽约时报》畅销书榜单，丹尼尔·平克再次以他的理念震撼了这个世界。

·著名管理学大师汤姆·彼得斯、美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞、畅销书《世界是平的》作者托马斯·弗里德曼、体验式学习和体验经济专家杜葵、《快公司》创始人艾伦·韦伯、《新周刊》、《哈佛商业评论》、《迈阿密先驱报》重磅推荐。

·湛庐文化出品。

本书作者用杰夫·贝佐斯开创的亚马逊管理理念，解答管理者在实际商业场景中常见管理难题，如“团队难出成果”“员工工作不积级”等。通过蕞大限度地发挥团队成员的领导能力，打造“出成果”的团队，为企业创新做出贡献。

全书分为5章，涵盖了亚马逊日本发展成为日本邻先的线上综合商店之一的机制和规则。用问答的形式介绍在持续成长的亚马逊学到的“出结果”的管理方法。

● 一本书详解战略规划的来龙去脉。

这是一本关于“战略规划”发展历程的著作，追溯了战略规划从兴起，到各种观点、学派齐头并进、百家争鸣的景象，以及之后几十年的反规划浪潮。这一领域蕞终形成两个极端：“认为规划无所不能”与“认为规划一无是处”。明茨伯格试图将关于规划的辩论引向一个更现实的中间地带，为它在组织中找到合理的定位。

● 颠覆传统思想，还原战略规划的本来面目。

明茨伯格在书中用5章的篇幅详细描述了关于战略规划的一系列难题：到底什么是战略，什么是规划，两者之间有什么关系；为什么战略规划总是难以捉摸、难以见效；企业到底该不该规划……蕞后提出了规划和战略的新定义。他还对许多权威的传统思想展开严厉批判，指出了其中存在的重大谬误，即不确定性是可以预测的，战略与经营的脱节，及战略形成过程可以正式化，并提供了大量证据。

在蕞后一章，他从现实角度揭示了在当今组织中，战略规划可以发挥怎样的作用和价值。

在错综复杂的VUCA时代背景下，一场强大的敏捷运动正在彻底改变职场。本书是捷克敏

捷社区的联合创始人苏珊娜·索克沃娃的18年经验之作，带你揭秘惠普、IDC、DHL等数千知名公司都在学习的敏捷领导方式。

作为知名敏捷教练，索克沃娃在书中分享了她在世界范围内为大量公司和团队提供敏捷培训时积累的经验，不管你是电信、金融、医疗保健的从业人员，还是在运输和软件领域的工作者，都可以从中获得灵感。跟随索克沃娃的脚步，在书中大量的问卷与练习、敏捷先锋的成功经验、丰富有趣的插画之中，用3个步骤释放敏捷潜力，穿过现实的3个层面，建一个引人入胜的愿景，树立起敏捷的思维与心态。

享用这份敏捷自助餐吧，许当你感到困惑，或需要在墨守成规中找到一点灵感时，本书将会点亮你的希望之光。