1.中国科普作家协会理事、儿科医生、《虾米妈咪育儿正典》作者虾米妈咪，超级畅销书《海蒂怀孕大百科》《海蒂育儿大百科》作者海蒂·麦考夫 暖心推荐。

2.现任中国医师协会儿童睡眠学组委员、吉林省妇幼保健院儿童保健科主任医师倪锡莲；中国妇幼保健协会新生儿保健专业委员会常务委员、儿童保健科主任医师王静竹专业认证；每个家庭必备的睡眠习惯养成指南。

3.引导0~5岁宝宝正确睡眠的理想读物：分模块 X 划重点 X 插图解读，内文双色印刷，纸张平滑易翻阅，适合忙碌父母的婴幼儿睡眠速查手册。

宝宝和父母都能安睡每个家庭必备的专属睡眠习惯养成指南。大多数新手父母总是等待着奇迹发生，即使每晚都睡不好也认为宝宝将在100天后自然入睡。但要想养成孩子的良好睡眠习惯，父母的引导必不可少，婴幼儿时期更是如此。

《婴幼儿安睡宝典》作者通过她的调查、研究、走访和幽默的表达，已帮助全球数百万父母解决婴幼儿睡眠问题,她提供了关于婴幼儿入睡的基本理论，阐述了导致睡眠问题的原因，并分享了引导婴幼儿正确睡眠的工具和策略。

教家长按宝宝的年龄和哭闹情况使用睡眠工具,如白噪声、襁褓、安抚奶嘴、婴儿摇椅等，并说明如何无副作用地戒掉它们。

根据宝宝的睡眠特点,为入睡困难的宝宝准备了两种睡眠计划，一种是父母干预的“睡眠辅助计划""，另一种是顺应宝宝本人特性的“自主入睡学习计划”。

解决干扰宝宝睡眠的各种问题,例如分离焦虑和噩梦,并提供了如何处理它们的指南，以及诸如反流、食物过敏、出牙和睡眠呼吸暂停等病征的应对。

细致讲解如何创建安全的睡眠环境，始终如一地保持宝宝良好的睡眠习惯，并提供了睡眠时间表。

新手父母需要了解的关于0-5岁宝宝睡眠的知识,以及按月定制睡眠辅助工具的方法，《婴幼儿安睡宝典》一应俱全。宝宝睡得好，父母也能安睡一整晚!