本书是作者1992年至2019年的创业手记,是那段时间作者的生活、工作和创业经历的真实写照。本书主要记录了作者创业的艰辛,二十多年的努力奋斗所取得的成绩,以及作者的思考和感悟。本书主要内容有三大部分:第一部分记录了作者合伙创业的第一个十年,包括创业初期成长的经验,如何快速让企业成长为国际型的公司,如何快速让团队人员成长等。第二部分为作者二次创业的第二个十年,记录了作者的创业理念,以及事业高速发展所遇到的机遇与挑战。第三部分为作者对事业传承的一些探索与思考。本书适合先进制造技术、汽车交通领域等创业人员参考阅读。
揭开办公室高危群体的病症真相
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一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典
多数慢性病,是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体,长期以来,我们一直低估了人体的智慧,高估了我们自己的知识。我们真正需要的,不是灵丹妙药,而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念,比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。
作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的五项基本策略,简单易行,有理有据。本书结合最先进的信息系统观念和计算机软硬件架构,把人体当做一个充满智慧的机体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
作者说:
身体需要的,不是灵丹妙药,而是一本正确的人体使用手册。
多年以前,由于工作过于忙碌导致健康发生了问题,虽然没有被医生判定得了什么绝症,但是,睡眠愈来愈不好,脸色愈来愈苍白,体形愈来愈臃肿,体力愈来愈差,经常担心自己得了什么病,健康成为我最没有信心的一环。
一个偶然的机缘,我被中医的神妙深深吸引,让我放下手边工作,全心钻研这门极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘,让我有机会学习到一套书本上学不来的知识和经验,建构了一套比较合乎现代科学,现代人更容易理解的中医体系,我也重拾了健康,对健康的自信成为我最重要的资产。
我很珍惜这份上苍的赐予,更明白这不是我的私人资产,是上苍赐给所有人共有的。愿天下所有人都和我一样,充分拥有对健康的自信。
《人际网络:将人脉的力量最大化》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。主要介绍了如何使用各种方法来建立与维护你的人际网络。《人际网络:将人脉的力量最大化》绘有精美的插图,以对话的形式来介绍相关知识,生动活泼,简洁有趣,适合对人际网络感兴趣的读者阅读。
《时间管理:如何充分利用你的24小时》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《时间管理:如何充分利用你的24小时》作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则.并在书中一一展示。《时间管理:如何充分利用你的24小时》以故事的形式来介绍时间管理.行文生动活泼.配有精美描图。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。
毅力:如何培养自律的习惯》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《毅力:如何培养自律的习惯》作者阅读了大量关于毅力的文章和图书,提炼出了最重要的内容呈现给读者。书中对毅力这一主题进行了分析,帮助你一步步接近你的梦想和目标。《毅力:如何培养自律的习惯》行文生动活泼,配有精美插图,适合一般读者阅读。
是时候拔掉那根扎在你心里的刺了!
如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻;如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人;如果你做决定时总是左右摇摆,哪怕明知某个选项一定会伤害你;如果你一再降低自己的需求底线,自我价值感越来越低……
那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕!可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜·博伊尔,通过7步情绪疗愈法,帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候,重新稳定自己的呼吸和情绪,让紧紧巴巴的自己得到放空和放松,清除那些堆积已久的负面情绪,重塑你的内心安定,让你拥抱新生。
孙勇、梁元卿著的《逻辑(你认为正确就一定正确吗)》是一本逻辑科普读物,引用大量实例,包括常见对话中的逻辑思维及诡辩技巧,国际辩论赛中的精彩辩词,经典的逻辑推理文章,GMAT考试中的实战考题等,对逻辑的概念、推理及论述三个方面的知识进行梳理和讲解,既能使读者对逻辑学产生浓厚兴趣,又能快速提升读者在生活与工作中应用逻辑思维的能力。对于稍懂逻辑常识,但想要系统学习逻辑知识,提高逻辑思维的大众,该书用大量实例取代传统的公式化内容来讲解逻辑知识点,使晦涩的逻辑知识被普通大众理解,并快速掌握逻辑应用于生活中。
心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。
·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了?
·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满?
·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安?
·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态?
以上都是反刍的表现。
在本书中,两位心理学博:士基于30多年的执业经验,为我们提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会如何进入心流状态,这些方法层层递进,为我们破解反刍带来的焦虑,帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
本书以轻松幽默的文字,描绘民国学生的大学考试、衣食住行、学习生活、校园文化和毕业故事等,通过胡适、费孝通、潘光旦、陈岱孙、赵元任、茅盾、冰心、钱锺书、季羡林等知名学者对求学经历的记述和回忆,并利用民国报刊、口述资料、学校档案等材料,重现民国时期大学的优良学 风和多姿多彩的校园生活,反映民国时期知名大学在教育管理方面的经验,生动展现了民国高等教育的一个侧面,可以为今天的教育工作者以及对民国历史感兴趣的读者提供参考。
☆编辑推荐☆
1.季羡林,何炳棣,许渊冲,冰心,蒋梦麟……大师们怎样备考、求学,又在大学里留下过哪些别样的回忆?
蔡元培,鲁迅,闻一多,胡适,朱自清……学者们如何不忘初心,在动荡年代里坚守三尺讲台,教书育人?
味美价廉的食堂、小吃店,“天堂”般的大学图书馆,别开生面的校园体育训练,展现个人风采的学生社团……民国时的大学生活何以如此精彩?
聚焦变动时代里的大学校园,从另一个角度感受民国风采。
2.民国大师们在各自领域的高深造诣,很大程度上得益于他们在大学时接受的熏陶。本书以轻松幽默的文字描绘了民国时多姿多彩的大学生活,生动展现了民国高等教育的一个侧面,既能唤起向往大学生活的读者的兴趣和共鸣,亦能为对高等教育、民国人物、民国历史等感兴趣的读者提供参考。
在全域营销的时代,能否“出圈儿”似乎成为评价一个人、一个品牌、一个产品甚至一个“梗”火不火的最佳标准。“出圈儿”的本质就是形成一个迷恋系统,把外部的人自外向内地吸引进来。
在本书中,作者通过营销学、心理学、行为学等专业视角,对迷恋产生的原因进行解析,并引导大家结合制造迷恋的优势和策略,量身打造专属自己的迷恋系统,以使个人、品牌、产品、信息和服务快速“出圈儿”!
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面对冲突,你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协,还是勇于面对挑衅,大胆主张自己的权益?宜人性和攻击性并不对立,你可以在更融洽的氛围中,以一种对方也能接受的方式捍卫自己的权益。本书作者结合自己多年的理论研究和实践经验,总结出一套可复制的冲突应对方法——让我们被攻击或者正在冲突的沼泽中泥足深陷时,能够尽快自救,并与对方成为朋友、达成共识,让我们能更自信、更健康地生活下去。
本书是个体学术研究的经历回顾与思想感悟。全书以时为序分为四章,以学术为轴心、成果作支柱,讲述作者走过的学术“道路”与研究的体悟。第一章从转益多师与任教授业的角度,追忆孔子故乡的学术启蒙、山东大学的拓宽视野与复旦大学的研究提升;第二章讲述国家项目管理时期的学政一体与学以致用,侧重学术研究领域的开阔,回顾对学术本质、意义与规律的探讨;第三章叙述受聘上海交通大学后,学术研究与教书育人相互促进的实践探索和丰富成果;第四章总结学术研究总体成果的分布格局与个人学术研究的认识感悟。本书体现了如下学术之道:学术研究是人类文化活动的高级形态,是创造性传承与创新性发展文化的重要方式和引领途径;“致广大而尽精微”是学术研究的理想境界,“德、学、才、识、胆”是学者应当具备的内在素养,锲而不舍的执着追求与持之以恒的顽强毅力是有所收获的重要前提;问题导向、人类意识、国家观念、民族特色与规律探讨、理论升华、科学严谨是人文社会科学研究的重要原则;“有物、有序、有理、有用、有效”与“求真、求实、求新、求善、求美”是研究成果的基本遵循。
本书内容包括认识学科、专业面面观、职业生涯发展三部分,从电气学科发展历程、电气专业及其特点、学生培养过程、学生就业方向及职业发展等几方面加以阐述。通过阅读本书,读者可对电气学科与专业的定位、学生专业素质的养成、毕业后实现自身价值的路径等有一定的了解。 本书可为高中生寻找自己的兴趣领域、做好未来职业规划提供较全面的信息参考,也可为电气及相关学科专业本科生及其他希望了解电气学科与专业的读者提供参考。
本书通过介绍有关日常运动的知识,包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥、运动与营养、运动损伤预防与康复,以及常见运动项目指导等几个版块,向读者传递关于健身和运动的科学知识与实践方法,帮助读者更好地理解和应用健身知识。通过科学的健身知识和健身运动方法,本书旨在帮助读者建立正确的运动健康理念,提升健身效率效果,体验运动的乐趣,养成终身体育锻炼的习惯,进而有助于推动全民健身,提供全民的身体素质和健康水平。
本书由医学领域专家以通俗的语言讲述了目前医学领域超声学、影像学、核医学和内窥镜等各类检查的作用,检查过程和注意事项,对大家在检查过程中碰到的一些疑惑给予浅显易懂的解答,并在最后一章从心理学的角度分析了社会上对一些医学检查误解的原因,解除了广大民众心中的疑虑,辟除了一些关于医学检查的谣言,从而有利于缓解当今医患矛盾。本书科普知识点覆盖面较广,适合普通大众阅读,也可供专业医务人员参阅。
无详细内容介绍,四海清单
全景式呈现中部6省28城崛起逻辑,旨在为其他城市发展提供战略指引。全书书从历史变迁、区位空间、发展政策、产业体系等方面对山西、安徽、江西、河南、湖北、湖南等中部六省的主要城市行了分析,讲述了中部城市崛起的中国意义。本书还从城市的产业、园区、企业、文旅等角度,为中部城市一步发展提供了方向和方法指引。
成为领导者似乎是大多数职场人心向往之的晋升之路,但我们往往忽视了另一部分不情愿当领导的人。本书稿通过系统梳理不情愿的领导者的动机和行为模式,站在企业和组织的角度,探讨该如何解决“不情愿的领导者”的疑虑和担忧,帮助组织更好地挑选和开发合适的领导人,以及协助他们从领导角色中找到热情,更好地承担起领导者的角色。企业的各级管理者和从业者、第一代创业者和他们的继承人、高校的管理学和领导学教师和学生都是本书稿的潜在阅读对象。本文3千字的概要在某平台公众号发表后,曾在两天内获得10万的点击量.
适合公司高管、人力资源总监以及其他寻找优秀人才的人士阅读
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本书是作者1992年至2019年的创业手记,是那段时间作者的生活、工作和创业经历的真实写照。本书主要记录了作者创业的艰辛,二十多年的努力奋斗所取得的成绩,以及作者的思考和感悟。本书主要内容有三大部分:第一部分记录了作者合伙创业的第一个十年,包括创业初期成长的经验,如何快速让企业成长为国际型的公司,如何快速让团队人员成长等。第二部分为作者二次创业的第二个十年,记录了作者的创业理念,以及事业高速发展所遇到的机遇与挑战。第三部分为作者对事业传承的一些探索与思考。本书适合先进制造技术、汽车交通领域等创业人员参考阅读。